Vai dienas kārts ir apnikusi? 12 veidi, kā citādi praktizēt taro ikdienā

Ir zināms, ka nav viena pareizā veida, kā praktizēt taro. Tomēr viens no vienkāršākajiem un populārākajiem veidiem ir dienas kārts izvilšana.

Es nezinu, kā ir ar tevi, bet man gana ātri apnīk vienmuļš darbs. Tāpēc brīdī, kad man sāka apnikt izlikt dienas kārti, sāku domāt par iespējamām alternatīvām, kā uzturēt tonusā savas taro kāršu interpretācijas spējas un trenēt ikdienas vērīgumu.

Šajā ierakstā es padalīšos ar dažiem veidiem, kā ikdienā praktizēt taro, ja ir apnicis izlikt dienas kārti.

1. Kārts šim brīdim

Tā vietā, lai kārti vilktu no rīta, velc to jebkurā brīdī, kad gribas apstāties.

Jautājumi:

• Kas man šobrīd jāierauga?
• Kāda enerģija mani pavada tieši tagad?

2. Vakara refleksijas kārts

Diena jau ir notikusi.

Jautājumi:

• Ko es šodien iemācījos?
• Ko es nepamanīju?
• Kas bija šīs dienas galvenā mācība?

Tas bieži palīdz daudz labāk saprast kāršu simboliku.

3. Trīs atslēgvārdu prakse

Izvelc kārti un pieraksti tikai trīs vārdus, kas nāk prātā, raugoties uz šo kārti. Un tas arī viss.

Pēc tam vakarā, kad dodies pie miera, pārbaudi, vai un kā šie vārdi sasaucās ar tavu dienu.

4. Kārts kā meditācija

Piecas minūtes vienkārši skaties uz kārti. Nevērtē. Neanalizē.

Pēc tam pieraksti:

• ko pamanīji;
• kā juties;
• kas izcēlās.

5. Ieraugi pateicības

Izvelc kārti un pajautā:

• Par ko šodien varu būt pateicīga?
• Kur slēpjas šīs dienas dāvana?

Tas ievirza fokusu uz resursiem, nevis tikai izaicinājumiem.

6. Savu vērtību izpēte

Tu vari izvilkt vienu kārti un caur šo vienu kārti atbildēt uz visiem jautājumiem. Vai arī katram jautājumam vilkt savu kārti un pēc tam lasīt tās kopā.

Jautājumi:

• Kas man šobrīd dzīvē ir patiesi svarīgs?
• Vai mana ikdiena atspoguļo manas vērtības?
• Kur es dzīvoju pēc citu, nevis savām gaidām?

7. Iekšējais kritiķis

Šis ir divu kāršu izklājums.

Iekšējo kritiķi vari apskatīt vispārīgi – kāds tas izskatās, ejot cauri dzīvei. Bet tikpat labi šo izklājumu vari izmantot, kad runa ir par kādu projektu vai lietu, kuru uzsāc.

1. Kā izskatās mans iekšējais kritiķis?

2. Kā izklausās mans iekšējais sabiedrotais?

Pēc tam vari salīdzināt abu “balsis”.

Atceries pievērst īpašu uzmanību tai pozīcijai, kurā izkrīt Lielais arkāns. Tur var slēpties kaut kas lielāks, ar ko vērts strādāt.

8. Komforta zona

Būt komforta zonā nav nekas slikts. Dzīve pati par sevi ir tik dinamiska, ka ir vajadzīga vieta un stāvoklis, kurā atvilkt elpu.

Bet tajā brīdī, kad sāc justies iestrēgusi, parādās iekšējais dīdeklis vai neapmierinātība ar ikdienu vai dzīvi kopumā, vari izlikt šīs trīs kārtis:

• Kas mani notur komforta zonā?
• Ko es iegūtu, sperot soli tālāk?
• Kāds varētu būt mans pirmais mazais solis?

Šeit ir svarīgi atcerēties, ka kārtis var rosināt idejas, bet lēmumus cilvēks pieņem pats.

9. Stiprās puses

Mēs bieži izmantojam taro problēmu risināšanai. Pamaini perspektīvu!

Šo pašu pieeju vari izmantot, kad esi kādā sarežģītā situācijā, – vienkārši paskaties, kādas varētu būt tavas stiprās puses tajā.

Vari šo pieeju izmantot arī ikdienas prognozei, lai paskatītos, kura tava stiprā puse šajā dienā vislabāk noderēs.

Jautājumi:

• Kāda ir mana lielākā stiprā puse?
• Uz ko es varu paļauties sevī?
• Kādu resursu es nenovērtēju?

10. Dialogs ar nākotnes sevi

Izvelc kārti un iedomājies, ka tā ir tava “es” versija pēc gada.

Jautā:

• Ko tu gribi, lai es saprotu?
• Ko man beigt darīt?
• Ko man sākt darīt biežāk?

11. Mans nākamais mazais solis

Šī ikdienas prakse varētu būt veids, kā beigt tikai sapņot savus sapņus un sākt tiem pietuvoties realitātē.

Izmanto katru dienu – lai gan es pati dodu priekšroku nedēļas mērogam – kā iespēju pietuvoties savam sapnim.

Paturot prātā savu sapni vai mērķi, uzdod kārtīm jautājumu un izvelc vienu kārti:

“Ko es varu izdarīt jau šodien (vai šonedēļ), lai nonāktu tuvāk [nosauc mērķi]?”

12. Dzīves līdzsvara aplis

Šī pieeja dos plašāku skatījumu uz tavu dzīvi, kā arī palīdzēs plašāk un dziļāk izprast kārtis.

Tātad – izvēlies dzīves jomas, kuras ir aktuālas un kurās vēlies ieskatīties. Piemēram:

• darbs;
• attiecības;
• veselība;
• atpūta;
• radošums;
• finanses.

Katrai jomai izvelc vienu kārti un pajautā:

• Kas šeit šobrīd notiek?
• Kas man palīdz?
• Kam pievērst uzmanību?

Laika gaitā katram jautājumam vari piešķirt savu kārti, nevis ar vienu kārti atbildēt uz visiem jautājumiem. Bet iesākumā, izzinot kārts dziļumu, visiem trim jautājumiem vari izmantot vienu kārti.

Taro pasaule ir plaša – jāmācās tikai izmantot šo plašumu.

Svarīgi ir atcerēties, ka taro nav tikai par “nākotnes meklēšanu”. Arī šī prasme ir jātrenē, jo tā var būt ļoti noderīga. Bet Taro var kļūt arī par regulāru pašrefleksijas praksi, līdzīgi kā dienasgrāmatas rakstīšana, tikai ar simboliem, kas palīdz paskatīties uz sevi no dažādiem skatpunktiem.

Šajā rakstā ir abas šīs pieejas – gan prognozēšanas treniņš, gan darbs ar sevi. Bet galvenais, ka abu pieeju virsmērķis ir caur ikdienas praksi ieraudzīt, kā taro runā tieši ar tevi.

Pastāsti, kā tu sevi ikdienā uzturi taro tonusā?

Seko manām taro gaitām un uzzini par tuvākajām meistarklasēm un taro randiņiem – tās ir satikšanās, lai paplašinātu savu taro apvārsni.

Nav komentāru

Komentēt